مدیتیشن یک تکنیک ساده است که می تواند برای تغییر شکل زندگی شما مورد استفاده قرار گیرد. یکی از بسیاری از مزایای مراقبه ، توانایی آن است که به شما کمک می کند ذهن خود را متمرکز و متمرکز نگه دارید. قبل از آماده شدن برای بارگذاری اطلاعات در مغز ، بهتر است جایی را برای هر آنچه می خواهید ذهنتان تمرکز کند ، ایجاد کنید.
اگر می خواهید یادگیری زبان انگلیسی در خواب را تجربه کنید ، ابتدا باید ذهن خود را آماده کنید. یک جلسه مراقبه عالی به شما احساس آرامش و تمرکز همزمان می دهد. شما در موقعیت عالی هستید که چیز جدیدی یاد بگیرید یا چیزهای مهمی را یاد بگیرید که ممکن است در اوایل روز یاد گرفته باشید. مراقبه ذهن شما را برای گام بعدی در فرآیند یادگیری زبان انگلیسی در خواب آماده می کند.
آیا شما علاقه مند به یادگیری نحوه تغییر برنامه روزانه خود با مراقبه هستید ، اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟
اکنون می توانید از برنامه رایگان Insight Timer برای شروع یادگیری نحوه مراقبه استفاده کنید. برای کسانی که جاه طلب هستند ، حتی گروهی از مراقبین RealLife در این برنامه هستند که می توانید برای مدیتیشن به آنها بپیوندید.
برای خواندن مقالات جامع و کاربردی آموزش زبان انگلیسی اینجا کلیک کنید
هنگامی که مراقبه را به پایان می رسانید ، ذهن شما بهم ریخته و آماده می شود تا برای دستیابی به نتایج بهتر در یادگیری زبان انگلیسی در خواب ، را آماده کنید. هر آنچه ذهن شما در لحظات قبل از خواب بخورد ، در ضمیر ناخودآگاه شما نقش می بندد. بنابراین اگر می خواهید یک انگلیسی زبان موفق باشید ، مهم است که ذهن خود را قبل از خواب پر کنید با افکار مثبت امید ، هدف ، چشم انداز و شجاعت برای کمک به شما در طول سفر.
یکی از راه های آن خواندن کتاب های الهام بخش به زبان انگلیسی است. کتاب هایی را پیدا کنید که شما را به فکر و رویای بزرگ درباره آرزوهای شخصی خود سوق دهد . کتاب هایی مانند فکر کردن و ثروتمند شدن توسط ناپلئون هیل ، 7 عادت افراد بسیار موثر توسط استیون کووی ، هفته کار 4 ساعته توسط تیم فریس یا طرز فکر کارول دوک را بخوانید. این کتاب ها نحوه تفکر و نحوه برخورد شما با روز را تغییر می دهد.
در طول فرآیند خواندن ، می توانید نقل قول های قدرتمند از متن را برجسته کنید و در زمان دیگری از آنها استفاده کنید تا انگیزه شما در هنگام مواجه شدن با چالشی در طول روز یا رسیدن به یک فلات 15 با مطالعه انگلیسی باشد. شما همچنین می توانید واژگان جدیدی را یادداشت کنید و روی Anki برای تمرین حفظ حافظه فلش کارت ایجاد کنید.
آیا می خواهید تلفظ خود را بهبود ببخشید؟
چرا با صدای بلند نمی خوانید؟
این فرصت مناسب برای خواندن با صدای بلند و ضبط کردن صحبت کردن است. چند پاراگراف را انتخاب کنید تا با استفاده از برنامه هایی مانند Audacity با صدای بلند بخوانید و تلفظ خود را تحلیل کنید.
با مهار قدرت ضمیر ناخودآگاه خود از طریق خواندن قبل از خواب ، شما یک پایه و اساس برای یک ذهنیت ایجاد می کنید که شما را قادر می سازد به هر هدفی که می خواهید برسید
آموزش آسان زبان انگلیسی انگلیسی ,زبان ,خواب ,یادگیری ,مراقبه ,خواهید ,زبان انگلیسی ,یادگیری زبان ,صدای بلند ,کتاب هایی ,هایی مانند منبع
درباره این سایت